浅谈初中女生跨栏恐惧心理及消除方法

跨栏跑是一项技术性较强、身体素质要求较高的运动项目，它需要在快速奔跑中跨越固定栏高、固定距离和固定数量的栏架，其速度快、强度大、难度也大。跨栏的学习能更好的加强学生的身体素质，同时也能培养其顽强、果敢和敢于迎难而上的精神。