我知女人心

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摘要天使菁菁：我的养生方法是：泡温泉。其实泡温泉既能驱寒保暖、消除疲劳，又有利于一些疾病的治疗，是女人养生休闲的理想选择。虽然泡温泉有益健康，但是不能一直泡在温泉里面，要浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟，反复2～3次，且泡后1小时之内不要吃东西。每次泡完温泉，我都觉得神清气爽，皮肤也很嫩滑呢。冬季泡温泉，是我的最爱!

出处《大众医学》 2015年第6期5-5,共1页

关键词女人养生方法泡温泉消除疲劳有益健康浸泡

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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