气顺则心畅 功到自然成——侯宗萍，融入生活的健身气功

近年来，随着中华传统文化的逐步复兴，更多对身心健康有追求的人们参与到了健身气功的习练当中。健身气功简单易学，只要教学到位，学员学习效果就比较好。