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如何做好少年运动员的选材和全面训练

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摘要我国举重竞技水平要保持世界的领跑地位,需要优秀的运动员.优秀的举重运动员不仅要具备良好的身体素质和心理素质外,还要具备扎实、全面的抓举、挺举基本技术,同时,还要很好的速度.对少年运动员的举重训练要求要全面、系统,作为基层业余举重训练基地就是要做好少年运动员选材、训练及提高.

作者尹林

机构地区四川省遂宁市安居第一高级中学

出处《俪人（教师）》 2015年第14期275-275,共1页

关键词基础训练全面训练速度选材

分类号 G862.1 [文化科学—体育训练]

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俪人（教师）

2015年第14期

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