心肌梗死的预防

心肌梗死有时会突发。在家里预防心肌梗死很重要，应当做好以下七个方面的事项： 1．保持好的精神状态。放松心情。平静地生活，保持心境平和，对生活中的事情泰然处之；参加适当的体育活动，但应避免竞争激烈的比赛。即使参加比赛，也应以锻炼身体、增加乐趣为目的，不以输赢论高低。