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运动养生:提高生活质量

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摘要 钟南山是中国工程院院士,2003年春季,他带领医护人员有效地应对猖獗一时的"非典",人们可能还记忆犹新。其实钟南山不仅注重于对疾病的预防与治疗,而且对锻炼也身体力行。近年来,有氧运动风靡全世界。有氧运动的创始人库珀对运动的热情不亚于对工作的执着。正因为热衷于运动,不仅造就了他们的"阳光"气质,而且由于持之以恒的运动,使他们的生活质量得到了真正的提高。
作者 梁皓闵
出处 《老同志之友(下半月)》 2015年第6期52-53,共2页
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