夏季多吃鲜玉米

现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。事实证明，多吃一些粗粮对身体大有好处，尤其是当前正是新鲜玉米上市的时候，大家常吃些新鲜玉米对健康大有益处。