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四种烹饪方式易致癌

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摘要 腌、烤、煎、炸四种最古老的烹饪方式,已经被公认为可能会诱发多种癌症的发生。有关专家介绍,有许多美食可能会有致癌风险。 腌制、发酵食品增加患胃癌和食管癌风险 "约有1/3的癌症与饮食有关,主动控制摄入成分和改变饮食习惯,在抗癌中起着至关重要的作用。"专家介绍,高盐的腌制蔬菜腌制后会产生大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐是亚硝胺类化合物的前提物质,亚硝胺是公认的强致癌物,长期食用会摧毁胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加患胃癌概率。
作者 吉婷婷
出处 《烹调知识》 2015年第5期28-28,共1页 Cooking Knowledge
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