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饮食清淡 生命通道方畅通

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摘要 随着时代的进步,经济的发达,使现代人的饮食越来越丰盛,摄取过多高热量、高脂肪和高糖分的食物。孰不知这样的饮食习惯已经让我们的健康路越走越窄,带来了许多的文明病。其中高脂血症与致命性的脑中风、心脏病等心血管疾病息息相关,是现代人不可忽视的健康大敌。高脂血症导致许多心血管疾病的发生,更是值得关注与留心!油太多!小心高脂血症血脂过高通常没有自觉症状,但对身体的伤害却是一点一滴地在侵蚀,所以高脂血症可说是一种可怕的隐形杀手。
作者 王淼
出处 《烹调知识》 2015年第6期74-75,共2页 Cooking Knowledge
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