110米跨栏跑速度提升的技术特点研究

110米跨栏跑作为田径中的竞赛项目,速度就是该比赛的灵魂和胜负标准,作为一项障碍跑运动项目,影响其速度的因素除了与运动员本身的身体素质直接相关外,对技术的要求较高,因此,该文主要分析110米跨栏跑的技术影响因素及其特点,并提出相应的改进建议,以期为不断提高我国110米跨栏跑成绩提供参考。