运动处方教学模式对中学生体质健康影响的实验研究

采用运动处方实验法,对中学生体质健康进行干预研究,探讨学校体育课堂实施运动处方教学模式的可行性,以及对增强学生体质的现实作用,为学校体育改革寻求新途径。结果表明,健身运动处方对提高中学生的体质健康水平具有积极的促进作用,具体表现在有氧耐力素质、柔韧素质以及女生核心部位力量与耐力素质较传统教学法效果显著提高。