浅析跳远比赛时的心理障碍及克服

在跳远比赛中,心理因素对跳远动作的完成情况以及对踏板准确性具有不可忽视的重要影响。优秀的跳远运动员在技术和身体素质日益接近的今天,在同等的情况下一名拥有良好竞技心理素质的跳远运动员在比赛中往往能取得不错的成绩。心理素质的好与坏直接影响着运动员潜力的发挥,决定着最后成绩的好坏。在平常的训练中对心理素质的针对性训练就变得尤为重要。该文运用文献资料法、调查法和比较法等方法,对跳远运动员的心理素质进行分析,概括出了跳远运动员在比赛中心理障碍种种表现及其克服方法。