刍议表象训练在健美操教学训练中的应用价值

近几年来,表象训练在健美操教学实践中广为应用。在训练中运用表象法能够调动感知系统,在大脑中对过去的经验实现重现和再创造,从而大大提高训练的质量。该文将对健美操教学中表象训练法的应用进行探讨,就训练过程中应该注意的问题给予阐述,从而提高健美操教学的水平。