柔道实战训练中选择对手的实践研究

柔道是世界也是我国的重要一项竞技运动项目,目前,我国各省、市都把柔道列为重要的比赛项目。而且在近年来取得了可喜的成绩。对于柔道的实战训练研究也非常深入。柔道实战训练要求在规定的时间内按照一定的规则,进行心理与身体、技术的产产交量后,分出胜负,具有可观赏性与竞争性。在柔道的训练中,我们要给运动员选择合适的培练,对其进行技术上与心理上进行科学训练,以期在比赛中取胜。介绍了应该按对方的水平高低,实力强弱,个人技术和身体特点各有不同来选择培练。还要根据对手的身高及左右跤架及动作特点来选择对手培练。