悬吊训练对先天性聋哑足球运动员平衡能力的影响研究

该文选河北聋人足球运动员17名,以Illinois测试、Nebraska测试、30米跑、悬吊直身控腿(左右肘着地)、前庭横步五项指标进行测试。实验结果:(1)经悬吊训练后,运动员的快速变向能力有所提高,训练后较训练前有显著性差异。(2)训练后的速度能力无明显提高,前后无显著性差异。结论:(1)悬吊对不稳定状态下的快速变向运动能力有影响。(2)悬吊训练较适合静态中的运动能力的提高。