夏季护脚秋冬少得病

泡脚祛暑湿防腹泻。很多人在冬天有泡脚的习惯,但到夏天,就常用凉水一冲了事。再加上贪凉,吃很多寒凉食物,直吹电扇、空调等,寒邪和夏季的湿气容易一起郁积于体内。如果不及时祛除,等到秋冬时节,就容易引起胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列病症。夏季坚持温水泡脚有助于祛除暑湿,促进血液循环。