职场新人如何减压

随着毕业季的到来,又有一批毕业生将告别菁菁校园踏入职场,完成人生中一次重要的转身。从熟悉的校园转换至陌生的工作环境,职场新人往往会遇到不少困惑。据一项调查显示,新人们遇到的首要职场问题为＂个人发展空间小,找不到发展方向＂,其次为＂经济压力太大＂,这些因素分别约占三成和两成;其三是＂掌握的知识、能力不能满足工作需要＂。值得注意的是,认为＂工作压力、强度太大＂的毕业生比例随着入职时间的推移,呈现上升态势。那么职场新人该如何调整自己,学会减压呢？