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坚守5字远离脑梗

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摘要老年人很容易患脑梗，自我锻炼尤为重要。方法很简单，但需要持之以恒。简单地说，就是五个字：抻、挤、按、挠、搓。

作者毕春峰

出处《支部生活（山东）》 2015年第5期55-55,共1页

关键词自我锻炼老年人脑梗保健法

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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支部生活（山东）

2015年第5期

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