警惕可乐——碳酸饮料对人体钙质流失的影响

可乐喝起来清爽畅快,是炎热夏季许多年轻人的首选饮料。但如果一个人长期大量饮用碳酸饮料,有可能对人体健康造成不利影响。研究指出,每天习惯喝汽水而不喝鲜奶的年轻人,其骨质密度较一般同龄人低3%至5%。在测量100名厌食症患者的骨质密度时,更是发现半数人的密度指数与患有骨质疏松的老年人无异。