音乐治疗在缓解高职学生心理压力中的应用

近年来,由于社会竞争激烈,高职学生面临来自学业、就业、生活等多方面的压力,仅靠传统的心理健康教育讲座和一对一的个体咨询等途径来解决高职学生的心理困扰,已经略显滞后。音乐是高职学生喜闻乐见的艺术形式,音乐治疗比普通心理治疗带来的改变更明显,更易被学生接受。以音乐治疗对缓解高职学生心理压力的应用为主要研究内容,对音乐治疗在缓解高职学生心理压力的可行性进行讨论,并提出相关建议。