运动员的心理训练

体育竞赛不仅仅是运动员身体和技术的较量，更是心理上的抗衡。运动员必须加强心理训练。培养运动员不仅仅是培养运动员的身体和技术，更要培养在比赛中不畏挑战，敢于拼搏的精神和自我调控能力，相信自己的信心，才能在比赛中创造优异的成绩。