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年老体弱难出门 小劳之术亦健身
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摘要
谈及老年健身,有些体弱多病,难出家门的老友们觉得,那是健康老人们的事。人家胳膊腿利索、能跑能跳的,什么晨晚练、广场舞的,都能参加。咱这病恹恹、风一吹就倒的身体,只有整天坐在屋里喽!
作者
周涛文
出处
《养生月刊》
2015年第7期618-619,共2页
Health Preserving
关键词
体弱
健身
健康老人
分类号
R286.79 [医药卫生—中药学]
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