几种常用的抗衰老中药

我国最早的药学专著《神农本草经》收载365种药物，称为“轻身延年”并经中西医研究证实有抗衰老作用的中药，常用的有以下几种。◎何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力，还具有良好的抗氧化作用。