最好的保健医生就是你自己

有人说,21世纪是生命科学的世纪,也是人类寻求健康的新世纪。越来越多的人们包括军营官兵尤其是一些老同志日益关注健康、重视健康,并研究健康。特别是当身体有了某种状况时,人们总想找一位好的保健医生来给自己指点迷津,盼望药到病除、妙手回春者有之,希冀摧枯拉朽、化腐朽为神奇者亦有之。