羽毛球运动与减脂

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摘要随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,对精神生活的要求也日益增多,健康正受到越来越多的关注.全民健身正在迅速地被推广和普及,而轻巧型、休闲型、趣味型等运动形式最为人们乐于参与.由于羽毛球运动具有不受年龄和性别的限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活动时间灵活、健身效果明显等特点,逐渐成为了广大体育爱好者最喜爱的健身运动之一,因此而在我国普及程度高,并具有广泛的群众基础.

作者吴婧

机构地区天津体育学院研究生部

出处《俪人（教师）》 2015年第15期276-276,共1页

关键词羽毛球运动体育爱好者生活水平精神生活全民健身运动形式活动时间健身效果

分类号 G847 [文化科学—体育训练]

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俪人（教师）

2015年第15期

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