高校大学生运动损伤的原因与对策分析

大学生参加体育运动既是增强体质的需要,也是满足自我兴趣的需要,但是目前大学生运动损伤情况较为突出,为预防运动损伤,研究者对大学生运动损伤原因做了分析,认为目前大学生运动损伤的原因是缺乏运动常识、缺乏准备活动、缺乏保护意识以及不注重运动度,大学生运动损伤不仅影响体育课程的达标,而且对自身的身体健康也有着较大影响,如何减少大学生运动损伤,成为摆在体育研究学者面前的重要课程。基于此,研究者提出了四方面的预防对策。