“适量”究竟是多少

最近，美国公布了2015版膳食指南的专家报告，其中的“适量饮酒”引起了中国公众的巨大关注。那么“适量”到底是多大量呢？“成人适量饮酒”：1罐啤酒 美国公布的2015版膳食指南专家报告中的“适置饮酒”，准确意思是：如果是有饮酒习惯的成年人，那么应该把饮酒量控制到“适量”；如果本身不饮酒，那么不要为了“可能对身体有益”再去饮酒。