初中体育实践课准备活动有效性的探索

体育实践课的准备活动在体育课中发挥着不可替代的作用,能减少体育课程锻炼受伤的几率,调节身体练习的最佳状态,有利于下一阶段的练习。鉴于目前初中教学中对准备活动安排的不科学不合理情况频发,以致出现了各种各样的问题,严重影响了初中生参与体育课程学习的积极性。故此,本文在阐述准备活动应该遵循的原则的基础上,提出了提高准备活动有效性的具体措施,以便为提高教师的教学水平提供一定的理论参考。