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运动＆饮食

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摘要良好的饮食习惯可以帮助你获得最佳的健身效果。运动营养师和注册营养师温迪·马丁森分享了她有关运动员饮食的小技巧。

作者周艳萍

出处《新体育（社会体育指导员）》 2015年第3期72-73,共2页 Social Sports Instructior

关键词饮食习惯运动员健身效果营养师马丁

分类号 G846 [文化科学—体育训练]

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新体育（社会体育指导员）

2015年第3期

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