击掌跑

跑是最基本的运动方式,为了让学生爱跑、乐跑,笔者在平时教学中开发了慢跑、变速跑、接力跑三种形式的击掌跑,充分调动学生的积极性,让学生在击掌跑中掌握正确的跑动姿势,全面提升身体素质。