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吃烧烤后应再吃个梨

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摘要 夏天到了,晚上人们喜欢聚在一起吃吃烧烤,喝喝啤酒,畅谈一番。这已然成为都市人们结束紧张工作后的放松方式。但关于烧烤不健康或致癌的言论,也让人心有余悸。研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。 调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。
作者 刘永芬
出处 《祝你幸福》 2015年第7期52-52,共1页
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