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过度疲劳之身体减压三步法

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摘要 仁济医院专家: 您好!我是一名办公室工作的白领,面对即将到来的长假既高兴又害怕,每次长假结束,总感到自己的身体十分的疲劳,甚至不能胜任节后的工作,想请教仁济医院的专家有什么可以放松减压的好方法,谢谢!
作者 俞晓杰
出处 《科学生活》 2015年第7期74-75,共2页 Science & Lifestyle
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