“糖友”到底该喝什么水

水是生命之源，是我们生活中必不可少的东西。水除了是生命体的主要组成部分之外，还参与所有营养素在人体内代谢和废物排泄的全过程，所以其安全性至关重要。目前家庭主要应用的是自来水、桶装水和过滤的净水，如何辨别这些水的安全性，“糖友”必须知道。