正念网球身体与心灵的修习

8月流火，三伏的热浪一阵阵袭来。球场里，我挥汗如雨跟对手你来我往进行着练习。虽是练习，对网球选手而言，每一分其实都是至关重要的，双方都会尽力打好每一个球。