冬病夏治，名医指点！——夏季养生的起居之道

农历的四、五、六三月为夏季，从立夏、小满、芒种，到夏至、小暑、大暑，一共六个节气。虽然有“秋老虎”之说，但一年中最热的时光，主要在夏季渡过。