嫩豆比芹菜更富含纤维

流言：一说到食物里的膳食纤维，人们往往都会想到芹菜里的丝，想到白菜梆子和韭菜里的菜筋。大众普遍认为芹菜中的膳食纤维含量最高，认为有“纤维”的蔬菜是膳食纤维的主要来源。