蜂蜇督脉四穴的保健作用和做法

2000多年来，我们的先辈就提倡“治未病”反对“病已成而后药之”，并在临床实践中摸索总结出许多养生保健的方法，逆灸督脉四穴（百会、大椎、身柱、命门）就是其中一种方法。督脉主要是循行于后背正中线及头部正中线上，管理全身阳气，有调理阳经气血和沟通脑髓和肾脏的功能，推按督脉能温肾助阳，增强机体抵抗力。