退休老汉写《泳经》

2015年,罗大海以超强的意志和体能,完成了六大水系的畅游计划。这个游泳狂人,退休后游遍了祖国的大江南北。退休后立志游遍江河湖海2010年罗大海退休后,决定加入冬泳队伍。罗大海本来就会游泳,天天下海后,泳技见长,再加上他当过兵,有的是毅力,耐力在同伴中也是最好的,更让他欣喜的是,短短不到三个月的时间,他一下子减掉18斤体重。