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夺命铁砂手

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摘要中国铁砂手的功种类很多，练法各异，但总起来仍不外平内功和硬功的练习。现将夺命铁砂手的练习方法介绍如下。一、内功练法铁砂手呼吸功是练习铁砂手的必修内功，

作者安在峰

出处《少林与太极》 2015年第7期30-31,共2页 SHAOLIN AND TAI CHI

关键词铁内功练法练习方法

分类号 G633.8 [文化科学—教育学]

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少林与太极

2015年第7期

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