有目标,助长寿

研究发现，拥有生活目标的人一般比尢目标的人寿命更长。该研究的实验对象为6000名美国成年人，历时14年。实验之初，研究者对6000名实验对象有无生活目标及有无负面情绪进行了调查与记录。