浅谈中学体育课短跑训练及教学方法

体育教育是高中素质教育中不可或缺的一部分。短跑是体育教学中一项重要的体育项目，进行有效的短跑训练可以使学生的身体素质有一个质的飞跃。本文针对中学体育课短跑训练及提高短跑训练的效果进行分析。