秋日跑者防晒大考

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在一个随处宣扬产值、关注鲜肉的体系下生存，仅仅有一颗火热练就肌肉和动感的心是远远不够的。很多人都觉得夏天是皮肤经历阳光严峻考验的季节，可殊不知秋天才是跑步者容易忽略皮肤防护的季节。在夏季，跑步者往往会选择早晨或者晚间气温凉爽且紫外线不强的时间运动，而在秋季，贪图秋高气爽的同时阳光往往对跑步者的皮肤造成潜在的伤害。