中年“发福”非好事 认真预防须有招

人到中年，不少人的体形有了很大变化。男士多了“啤酒肚”。女士腰上多了“游泳圈”。不少人觉得中年“发福”是正常现象，殊不知，中年肥胖是疾病的开始．更易患各种慢性病；而且，腹部肥胖者发生动脉粥样硬化、突发脑出血的概率超过健康人。