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生活中的6个不良习惯
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摘要
1.睡前不刷牙睡前刷牙比早晨刷牙更重要,睡前刷牙不仅可以清除口腔积存物,有利于牙齿健康,还有助于睡眠。43%的人承认,他们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。
作者
惠文
出处
《健康》
2015年第9期26-26,共1页
Health
关键词
不良习惯
生活
刷牙
分泌量
睡眠
唾液
分类号
G78 [文化科学—教育学]
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