初识八卦掌

2015年5月1～6日，我有幸参加了我的恩师张全亮先生在湖北丹江口由《武当》杂志社举办的武当内家拳名家讲坛活动，此次活动主要是师父传授梁式八卦掌的定式转掌和直趟八卦六十四掌。在五天紧张快乐的学练过程中．我明白了八卦掌的身法、掌法及走转时对上体、下体和全身的要求．领会了直趟八卦六十四掌的基本动作和要领。师父生动地用易理、医学、哲学知识阐述了八卦掌的拳理、拳法，使我明白了八卦掌是一种遵守八卦的方位、数、变、圆的规律运动。下面我就谈谈这几天学练中对八卦掌的几点认识和感触。