摘要
修炼意拳的人对争力一点不陌生．但是对争力的理解、解释各有不同。这个问题的产生跟意拳传承以及个人的理解密不可分，关键的是跟修炼意拳的成果有着紧密的联系。意拳修炼入手之法脱离了以意念假借为核心的方向就是偏离了拳学的核心。意念假借是在假借物体（例如纸球）的基础上产生的，这个假借的物体是要撑抱合一的，也就是修炼意拳都知道的撑三抱七。撑抱必定产生矛盾，矛盾是对立统一的原理，这样就导致争力问题的产生。没有修炼过意拳的甚至初学者对争力理解往往停留在两点对拉，或者两点对撑上，这仅仅是争力的一个方面。意拳争力产生不能停留在问题上面，我们要往更深的问题去探讨．争力是为了达到自然而然的整体去曲线求取的策略．在这里先贤总结的经验、教训值得我们去好好体认然后再发表意见．而不是根据自己的判断去表达．个人的意志理解掺杂在里面风险极大．所产生的后果不堪设想。意拳没有形式．但是知识所含丰富．稍加不慎即偏离了解意拳真容的机会。
