中年吃太好 早亡风险高

美国南加州大学的学者近期完成的两项研究发现,人在不同的年龄阶段,对蛋白质的需求是不一样的。中年时期食用大量肉类和奶酪等高蛋白质食物,可能会缩短人的寿命;而老年时期食用高蛋白食物,反而会延长寿命。