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警惕这五种走姿伤腰腿

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摘要 健康人都会走路,不论是每天上下班,还是散步锻炼身体。只有保证良好的走姿,才能有益于我们的腰腿健康。生活中有些人走路姿势不正确,尤其是以下几种走姿,不但外观难看。还损害自己的腰腿健康。
作者 姜允申
机构地区 南京医科大学
出处 《家庭医学(上半月)》 2015年第8期36-37,共2页 Family Medicine
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