退休后念好“五字诀”

退休，是人生历程中的一个重大转折，许多人退休后容易产生失落感、孤独感和自卑感。儿女长大成家又不在身边，更感孤独寂寞，认为自己还有才能无从发挥，有一种不再受重视的酸楚感觉。