吃肉过多当心肠息肉

长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素者肠息肉发生率较高。而吃蔬荣及维生素C多者较低。膳食中脂肪类成分超过40％是形成大肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15％，发病率就会显著降低。